Bücher..Bücher, damit’s dir besser geht!

ein kleiner lockerer Überblick über …Ernstgemeintes:
update…

2.765.342.
heute: – 890…willkommen!
Für unsere Leser nur das Beste!

10 Uhr 55 –

Auf dem Frühstückstisch
die Brunnenkresse, wie üblich.
Aber dass sie eine
der tollsten Krebs-ABWEHRER darstellt..
wer hätte das denn gedacht!

Ebenso alle Verwandten der Knoblauch-Familie,
so auch der Gemüse-Lauch…
sind krebs-ABWEISEND.
Lauch ist gut für die Stimme
und gegen Lungenkrebs,
Warum und wodurch,
wird in dem Buch
„Krebszellen mögen keine Himbeeren“
gut lesbar,
teils wissenschaftlich,
dargestellt.
Und wie gesund die Kartoffel
gegen Krebs ist..!

FETT (daher eher Olivenöl,
als Butter oder Magarine in die Pfanne..)
GILT ALS KREBS-FÖRDERND….

Freuen wir uns :
Dunkle Schokolade und Kakao
gelten als krebshemmend,
und all das Obst und Gemüse erst…!
Allen voran auch – die BLAUBEEREN und die Gemüse des Kohl,
am krebs-hemmendsten davon BROKKOLI…

…was dich erschüttert:
„Ein GEN, eine DNA,
kann ungefähr 30.000 Verletzungen aushalten,
ehe sie mutiert,
sich zur Krebszelle verkleidet,
und aggressiv wird,
und sich..“wehrt“….
gegen eine kanzerogene Umwelt…
wenn nichts entgegengesetzt wird.
ETWA DURCH ERNÄHRUNG
und STRESS-ABBAU!

Es wird auch eingeräumt
und ERKLÄRT,
in „KREBSZELLEN MÖGEN KEINE HIMBEEREN“,
warum Chemotherapie langfristig nicht hilft,
sondern erneut zum Rezidiv
beitragen kann.
Knoblauch soll HEMMEND auf den Prostata-Krebs einwirken,
diesbezüglich eine „chemo-Wirkung“
ohne Nebenwirkung besitzen…

Wir aber werden nach wie vor in Germany
für dumm verkauft und vergiftet…
mit Chemos und Bestrahlung…

„WIE RUINIERE ICH MEIN LEBEN –
und zwar systematisch!“

ist ein absoluter Knüller,
ironisch geschrieben,
du lachst auf,
weil du dich so wieder-erkennst,
und auch …sorry….Andere…!

Für seine Umgebung und sich selbst ..
ist der JEIN-SAGER
oder die JEIN-Sagerin

eine echte Plage.

Aber das ist schon wieder eine Wertung,
auf die verzichtet das smarte Büchlein.

Sondern konstatiert nüchtern..

Etwa -:

„Alkoholismus bedeutet,
die Verantwortung abgeben.“

Oder selbst andersherum:
Durch Alkoholismus wird die Verantwortung abgegeben“ –

natürlich folgt ein Text…
spannend, treffend, mit spitzester Feder der Ironie….des Sarkasmus zuweilen…

Dagegen ist „Anleitung zum Unglücklichsein“
von Watzlawick
vergleichsweise …na, anders geschrieben.

Also, lesen solltest du unbedingt:

1. „Krebszellen mögen keine Himbeeren“

2. Wie ruiniere ich mein Leben –
und zwar systematisch!

Dazu mehr und ..
Der launige Kurztext
zu ein ein paar aktuell angebotenen Büchern aus dem „wie kann es mir besser gehen -“ Bereich,
jetzt in fem&Gesundheit..“Bücher…Bücher, die …“

Da „Krebszellen mögen keine Himbeeren“,
nicht von deutschen,
sondern von kanadischen Krebsforschern geschrieben worden ist,

wird auch offen ausgesprochen,
was hierzulande ja nachgerade „verboten“,
und man kann sich denken, warum –

STRESS SCHAFFT KREBS!

Warum?
Ganz einfach!
STRESS minimiert das Immunsystem.
Und damit ist der in uns allen schlummernde Krebszellen-Vorrat,
der gerne mal seine eigene Show hätte,
aufgerufen,
sich auf seinen mörderischen Weg zu machen,
denn
der übliche Widerstand
wird ihm nicht begegnen.

Und endlich eine Erklärung dafür,
wieso die damals
täglich rohen-Knoblauch
und rohe Zwiebeln auf dem Brot,
Kohlrouladen einmal pro Woche,
Tomaten sowieso…
immer alles frisch,
ja, wieso Urgroßoma- und Ur-Ur-Großvater so alt geworden,
und so gesund geblieben sind,
über 90 Jahre alt,
95 Jahre alt,
es war genau DIESE ERNÄHRUNG,
die sie gesund gehalten hat.

Staunend liest du gerade,
dass KNOBLAUCH einer der größten Krebs-HEMMER ..
darstellt….

Und warum wir wegen der Entwicklung der hochkanzerogenen Nitrosamine,
so wenig rotes Fleisch wie möglich essen sollten,
und keine Würste, Salami und geräucherten rohen Schinken.
Und welches unglaubliche Cancerogen sich entwickelt,
wenn sich Nikotin in Rauch auflöst.

Wobei die kanadischen Krebs-Forscher
zugleich einräumen,
dass Nikotin eine der „härtesten,
in der Natur vorkommenden Drogen darstellt“,

und es schwer ist,
sich von dieser dazu noch legalen…Sucht…
zu befreien.

TEXT von GESTERN:

oh, heute ein tolles Buch erstanden:

„Wie ruiniere ich mein Leben –
und zwar systematisch!“

(Genau, du lachst schon
beim Titel…)

Von Rainer Sachse
Klett-Cotta,
griffiges schwarzes Format,
plus Gelb-und-Rot-Schrift,
erinnert an ein MOLESKINE-Notizbuch,
nur schmaler.
Endlich begreifst du,
warum du erfolglos bleibst:
weil du konstant das
Falsche machst…
Und das auch unverdrossen beibehältst,
weil du konstant,
dafür aus Überzeugung
dein „Bauchgefühl“ unterdrückst…
deine Intuition..
bis du auf’m Zahnfleisch kriechst,
dann aber wieder:
„Wenn ich nur gut genug, fleißig genug, ausdauernd genug,
mich nur genügend selbst-verleugne..
wir das schon klappen!“

ODER:…sag dir einfach –
„ich bin
GUT GENUG!
Aber das ist schon wieder
ein anderes Buch –
allerdings nach einigem Zögern (um die 20 Euro!)
wieder zurückgelegt,
das nächste Mal!
„Renn dem Glück nicht hinterher“ – und ist das Buch des JANUARS von Hugendubel..

Es erklärt dir kurz & schmerzlos,
du hast nicht automatisch
mehr Erfolg,
wenn du denkst, du mußt nur gut genug sein,
und dir nur lange genug das Leben verderben,
statt es zu genießen…
aus dem Amerikanischen…
„Vergiß all deinen Kampf ums „positive Denken“ –
sag dir „ich bin ein Versager!
und sing das denn,
zur Melodie von:
„Alle meine Entchen“…
und du wirst dich großartig fühlen…!“

Und Schokolade,
wieder ein anderes Buch –
soll verhindern,
dass Krebszellen sich vermehren:

Auch Knoblauch, Zwiebeln,
und vor allem die oft so verpönten Kohl-Sorten,
allen voran Brokkoli,
natürlich nicht verpönt,
sondern-anti-krebs,

als guter Anti gegen bös-zell-Wuchern..!
so auch Brunnenkresse!

„Krebszellen mögen keine Himbeeren!“
liest sich wie ein Krimi!
Danach rauchst du die allerletzte Zigarette
und dann keine mehr.

Das Buch ist von kanadischen Krebs-Spezialisten verfasst.